2018年5月3日星期四

(偽WH德國編) 港式全麥湯種迷你腸仔包

非專業寫食譜,希望在自己忘記前記返低…

此食譜不含牛奶,因個人不能吃牛奶,以豆奶取代牛奶。

事源:純粹因為買不到港式麵包發神經自己做的外行人,實驗過兩次,第二次又整得幾好食,材料份量純粹參考,基於麵粉牌子同天氣都可能有偏差…

材料 (大約10個):
迷你腸仔10條
高筋麵粉 (Type 630) 100g
全麥麵粉 (Dinkel Vollkorn) 100g
糖 (我用的是天然庶糖) 約30g
鹽 少量
酵母 約2-3g (會影響發酵時間,因應個人需要調整)
牛油或其他氣味淡的油 25g
豆奶 適量
水 適量
蛋 1隻

將高筋麵粉和全麥粉拌勻,取其中1/4分開備用,以下稱為「麵粉」。

將水加熱至沸騰,逐少加入備用之1/4麵粉中,不停攪拌,直至出現紋理,以下稱為「湯種」。

將其餘3/4加入糖、鹽、酵母、1/3隻雞蛋拌勻。完成後加入「湯種」,加入適量豆奶搓成麵團。豆奶份量會因應其牌子、麵粉質量和天氣而改變,要「執生」,逐少加入,留意粉團狀況調節,做到濕潤但不黏手為佳 (找天再做拍個照片…)。

把麵團蓋好 (因沒有專門的道具,就直接拿了個不銹鋼湯煲然後蓋上蓋) 發酵約四十五分鐘至一小時,會看到它脹大幾倍。

然後搓粉,把粉團的氣都壓出來,開始造形。將粉團分成十份,搓成長條狀,平均地圍著香腸捲幾圈。

再把完成品蓋好,發酵大約45分鐘。

提前預熱焗爐至攝氏200度。

入爐前將餘下的蛋漿塗在麵包表面,然後入爐焗約10-12分鐘。
家裏是嵌入式焗爐,散熱較慢,所以會到5分鐘左右關爐,然後在不開門的情況下再焗6-8分鐘,可以省電。

焗至表面金黃色。

完成!

如果想入袋緊記要等完全冷卻後!

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